الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	66
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	496
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	731
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1842
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5028
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6169
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7825
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8158
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8188
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7054
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3970
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3334
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2125
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1439
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1408
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1474
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1266
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1156
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1083
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1519
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2037
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2279
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2095
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2078
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2056
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2595
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1982
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2068
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1968
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2102
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2214
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2393
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2621
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2660
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2469
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2523
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2735
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2523
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2524
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2247
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2288
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2601
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2567
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4225
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2830
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3903
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4805
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4740
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4208
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3858