الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	77
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	502
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	737
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1848
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5032
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6177
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7828
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8160
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8191
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7056
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3973
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3339
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2128
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1444
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1413
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1478
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1269
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1159
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1085
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1524
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2041
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2282
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2098
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2083
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2061
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2597
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1987
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2070
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1971
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2106
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2216
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2397
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2623
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2663
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2472
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2527
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2739
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2526
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2528
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2248
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2289
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2605
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2570
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4228
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2834
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3907
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4808
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4744
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4211
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3861